These days, many people struggle with sleep problems. A wide range of reasons, like stress, routine or health issues, can mean that many people have trouble sleeping. Doctors often recommend Zolpidem, a medication that helps those with short-term insomnia. How is it performed, what quantity should you take, and what should you remember when applying it? I will explain the main points of Zolpidem in an orderly manner.
Was ist Zolpidem?
Schlafprobleme werden oft durch die Verschreibung von Zolpidem gelöst, was das Einschlafen und Durchschlafen erleichtert. Zolpidem wirkt, im Gegensatz zu vielen älteren Schlafmitteln, auf bestimmte Rezeptoren im Gehirn, die für das Gefühl der Schläfrigkeit verantwortlich sind, und birgt nicht die gleichen Abhängigkeitsrisiken.
Dieses Medikament ist allgemein bekannt als Belbien, und die Menschen nehmen es meist in Dosen von 5 mg oder 10 mg ein. Es wird häufig nachts eingenommen und sollte nur eingenommen werden, wenn eine vollständige 7-8 Stunden Schlaf folgt, da es morgens Schläfrigkeit verursachen kann, wenn man nicht genug Schlaf bekommt.
Wie Zolpidem wirkt
Die GABA-Rezeptoren im Gehirn sind das Ziel von Zolpidem. GABA wirkt als Neurotransmitter, der die Aktivität des Nervensystems verringert. Die durch Zolpidem induzierte Schläfrigkeit ist auf die Verstärkung der GABA-Wirkung durch das Medikament zurückzuführen. Infolgedessen ist es besonders nützlich für diejenigen, die Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, eine Störung, die als Einschlafinsomnie bekannt ist.
Normalerweise beginnt das Medikament nach 30 Minuten zu wirken und hält etwa 2 bis 3 Stunden an. Die richtige Anwendung garantiert, dass die Menschen die ganze Nacht durchschlafen und erfrischt aufwachen können.
Empfohlene Dosierung von Zolpidem
Die Menge an Zolpidem, die eingenommen wird, hängt von Faktoren wie Alter, Geschlecht und allgemeiner Gesundheit ab. Im Allgemeinen wird Erwachsenen geraten, entweder mit 5 mg oder 10 mg für Männer und 5 mg für Frauen zu beginnen, die einmal vor dem Schlafengehen jede Nacht eingenommen werden. Den Rat Ihres Arztes zu befolgen, ist wichtig, da es bestimmte unerwünschte Wirkungen vermeiden und die mögliche Abhängigkeit begrenzen kann.
Es ist normalerweise am besten für Senioren oder Personen mit Leberproblemen, mit 5 mg zu beginnen, um mögliche negative Auswirkungen zu vermeiden. Vermeiden Sie die Einnahme von Zolpidem zusammen mit Alkohol oder anderen Medikamenten, die das zentrale Nervensystem verlangsamen, da dies starke Nebenwirkungen verursachen kann, die gefährlich sein könnten.
Sicherheitstipps zur Verwendung von Zolpidem
Für die beste Erfahrung und die geringsten Risiken befolgen Sie diese Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Zolpidem.
- Ändern Sie Ihre Dosis oder Dauer nicht, es sei denn, Ihr Arzt empfiehlt es.
- Zolpidem sollte nicht länger als einige Wochen eingenommen werden.
- Nehmen Sie es ohne vorher zu essen: Essen verlangsamt den Prozess und kann ihn weniger wirksam machen.
- Für einen guten Schlaf stellen Sie sicher, dass Sie sieben bis acht Stunden im Bett bleiben können, um am nächsten Tag Müdigkeit zu vermeiden.
- Sicher aufbewahren: Halten Sie die Pillen von Kindern fern und geben Sie sie niemals an jemand anderen weiter.
Schlussfolgerung
Es ist oft hilfreich, Zolpidem einzunehmen, wenn Sie für kurze Zeit Schwierigkeiten haben, einzuschlafen. Wenn es richtig angewendet und mit ärztlichem Rat eingenommen wird, kann es zu einer besseren Schlafhygiene führen, ohne die Nachteile, die mit älteren Schlafmitteln verbunden sind.
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